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經常聽別人說：「我看上去不胖，但是撩開衣服，肚子卻很大。到底怎麼回事？
答案很簡單，因為你的「內臟脂肪」太高了！
究竟什麼是內臟脂肪呢？
內臟脂肪是人體脂肪中的一種，不同於我們所常見的「 脂肪肥肉」，內臟脂肪是存在於我們的腹腔內的，主要圍繞著人體內臟器官的脂肪。
那麼，內臟脂肪會帶來哪些後果呢？
肚子凸起
肚子高高凸起，摸起來膨脹又有質感。這個圓不溜秋的東東就是我們常稱的將軍肚，啤酒肚。
對於大部分的「瘦胖子」來說，你需要針對的脂肪就是那塊地方。別想著你外在看不出胖就可以瞎bb，要知道，這裡面有很多後患！
經常便秘
相對於皮下脂肪，內臟脂肪大多是營養過剩而造成脂肪堆積隱藏在腹腔。內臟脂肪囤積過多無法自然離開身體，嚴重影響消化功能，便秘現象也就隨之而來了。
高血脂，心腦血管
