德雲社的燒餅令人欽佩,曬自己的健身餐,自嘲:毫無食欲

有句話說「一白遮百醜」,是不是真能遮醜不知道,但是一瘦遮百醜,這句話肯定是真的,對比一下德雲社朱雲峰的過去和現在,答案一目了然。

朱雲峰下定決心減肥之前,在德雲社完全就是「丑角」般的存在,郭德綱曾經在舞臺上調侃:狗見了都嚇一跳。

無論從任何角度來看,燒餅朱雲峰都跟帥不搭邊,有意思的是,這種轉變從燒餅下定決心開始,一切都變得截然不同。

有過減肥經歷的人都知道,減肥最難的不是一鼓作氣,而是長期堅持,這個經歷太痛苦了,減肥如針挑沙,但是胖起來真是一不留神的事情。

這正是燒餅的毅力令人佩服的地方,自從他決定健身的那一刻起,這麼多年從飲食結構的調整,到每天抽出固定的鍛煉時間,一起都在一絲不苟地執行。

最近燒餅曬了一下自己的晚餐健身餐,食物搭配得非常合理,但是賣相實在令人沒有食欲。

粗糧饅頭,烤肉,木耳和炒好的雞蛋,營養搭配上非常合理,問題是量有點少,燒餅自嘲:這玩意,肯定能減肥,因為一點食欲都沒有。

雖然不想吃這樣的食物,但是還硬逼著自己吃,可以看出燒餅的自律精神,滿滿的都是正能量。

燒餅作為郭德綱的兒徒,這麼多年來,一直都不溫不火。

早期是因為口齒不清晰,加上在舞臺上燒餅的演出風格比較誇張,一激動加快語速,觀眾更是聽不清他在說什麼。

現在燒餅一直努力克服自身存在的這個問題,經過針對性的鍛煉,在語速和表達上有了很大的進步,他正在贏得越來越多粉絲的支持。

以前看過一本書,有句話一直記憶猶新,大概意思是,找女朋友未必一定要找漂亮的,但是一定要找身材好的。因為身材好本身意味著諸多優秀的質量,比如堅持,克制,負責,健康,毅力。

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