岳云鵬為減肥戶外跑步,滿臉是汗把毛巾浸濕,身材比之前瘦一大圈

近日,有網友在自己的社交平臺上曬出了一段岳云鵬剛跑完步的視訊。當天岳云鵬穿著一身運動t恤和短袖,脖子上掛著一條白毛巾,膝蓋上還帶著防止受傷的護膝,看起來準備得非常充分。

從視訊中看,岳云鵬應該是剛結束一段時間的鍛煉。他站在橋上倚靠著欄桿,還用掛在脖子上的白色毛巾擦拭臉上的汗水,看起來消耗了不少的體力。不過岳云鵬近期的運動十分有效果,他的身材看起來消瘦了不少,特別是肚腩已經不像之前那般明顯了。

這條視訊也引來了許多網友們紛紛留言。大家都說岳云鵬確實瘦了很多,而且還說減肥瘦了之后的岳云鵬看起來更精神更漂亮了,期待著能開到岳云鵬帶來新的作品。當然也有網友說看見岳云鵬心情就會好一些,看來岳云鵬確實是給大家帶來了許多歡樂。

其實岳云鵬為了減肥其實也嘗試過許多的方式,他之前在參加某檔綜藝的時候說因為有一天早上起床照鏡子,突然發現自己不帥了,所以毅然決然決定減肥。之后岳云鵬在5天的時間里什麼都不吃,雖然確實是瘦下來了,但這樣的方法卻非常不健康,而且在恢復飲食之后立馬又反彈了。

之后,岳云鵬也嘗試過通過運動的方式減肥,他還專門找來了燒餅做自己的健身教練。不過岳云鵬躺在瑜伽墊上才做了幾個仰臥起坐就已經堅持不住了,所以這次減肥也宣告了失敗。

這段時間岳云鵬再一次下定決心要減肥了,他在社交平臺上每天都會發一張在運動后大汗淋漓照片打卡,讓網友們監督自己鍛煉。不過看起來這段時間的堅持確實是有效的,岳云鵬最近一次發的照片就能看出他瘦了不少。

岳云鵬在減肥的路上真是走了許多的彎路,特別是靠不吃東西來減肥。雖然確實會瘦下來,但這樣對身體的傷害真的很大,而且非常容易反彈。所以大家減肥一定要選擇健康的方式,但也要有毅力堅持下去,祝愿岳云鵬這次能夠減肥成功。

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